乒乓球

乒乓球，被稱為中國的"國球"，是一種世界流行的球類體育項(xiàng)目，包括進(jìn)攻、對(duì)抗和防守 。

乒乓球(table tennis)，被稱為 被稱為中國的"是一種世界流行的球類體育項(xiàng)目，包括進(jìn)攻、對(duì)抗和防守。

乒乓球 起源于英國。

19世紀(jì)末，歐洲盛行網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)，但由于受到場地和天氣的限制，英國有些大學(xué)生便把網(wǎng)球移到室內(nèi)，以餐桌為球臺(tái)，書作球網(wǎng)，用羊皮紙做球拍，在餐桌上打來打去。1890年，幾位駐守印度的英國海軍軍官偶然發(fā)覺在一張不大的臺(tái)子上玩網(wǎng)球頗為刺激。后來他們改用實(shí)心橡膠代替彈性不大的實(shí)心球，隨后改為空心的塑料球，并用木板代替了網(wǎng)拍，在桌子上進(jìn)行這種新穎的"網(wǎng)球賽"，這就是Table tennis得名的由來。

乒乓球出現(xiàn)不久，便成了一種風(fēng)靡一時(shí)的熱門運(yùn)動(dòng)。20世紀(jì)初，美國開始成套地生產(chǎn)乒乓球比賽用具，它是美國頭號(hào)持拍運(yùn)動(dòng)，有超過20萬美國人在打乒乓球。最初，Table tennis有其它的名稱，如Indoor tennis，后來，一位美國制造商以乒乓球撞擊時(shí)所發(fā)出的聲音創(chuàng)造出Ping-pang這個(gè)新詞，作為他制造的"乒乓球"專利注冊商標(biāo)，Ping-pang后來成了Table tennis的另一個(gè)正式名稱，當(dāng)它傳到中國后，人們又創(chuàng)造出" 乒乓球"這個(gè)新的詞語。

乒乓球單人比賽原來一般采取三局兩勝或五局三勝制(每局21分)，2001年改為 七局四勝制或五局三勝制(每局11分)，所謂"局"，英文是Set，發(fā)球叫Serve。

在名目繁多的乒乓球比賽中，最負(fù)盛名的是 世界乒乓球錦標(biāo)賽，起初每年舉行一次，1957年后改為兩年舉行一次。

國乒

握拍方法

直拍

(1)快攻型握拍法。拍前食指第二指節(jié)和拇指第一節(jié)在拍的前面呈鉗型，兩指間在距離1~2cm，拍柄貼住虎口，另外三指自然彎曲貼于球拍后的1/3上端。

(2)弧圈型握拍法。弧圈型握拍法與快攻型握拍法基本相同，其區(qū)別是:拇指和食指形成一個(gè)小環(huán)狀，其他三指在拍背面自然重疊，由中指的第一指關(guān)節(jié)頂于拍柄的延長線上。

橫拍

橫拍握拍法如同握手一樣。中指、無名指、小指自然彎曲握住拍柄，大拇指在球拍正面靠近中指，食指自然伸直，斜放于球拍背面。正手攻球時(shí)，食指稍向上移動(dòng)，反手攻球時(shí)，拇指稍向上移動(dòng)。

攻球技巧

（一）身體姿勢

兩腳開立與肩同寬或比肩稍寬，兩膝微屈，前腳掌著地(主要以腳內(nèi)側(cè)蹬地)，腳趾輕微用力壓地，腳跟微離地面，重心置于兩腳之間，上體略前傾、收腹，持拍手臂自然彎屈，直握拍的肘部略向外張，球拍置于腹部右前方，手腕自然放松，拍頭指向右斜前方，橫握拍的肘部向下，前臂自然平舉，手腕自然放松，拍頭指向上方，非持拍手臂自然彎屈于身體左側(cè)。兩眼注視來球。

（二）站位

不同打法的人，其站位方式也不同。直拍左推右攻打法的站位，一般是左腳稍前于右腳，左腳位置基本處于球臺(tái)左邊線的延長線上。身體與球臺(tái)端線的距離約為40厘米左右。

打法類型

可以分為6大類型:

(1)快攻打法

(2)弧圈打法

(3) 弧圈結(jié)合快攻打法

(4)快攻結(jié)合弧圈打法

(5)以削為主的削球打法

(6)削球和進(jìn)攻結(jié)合的削球打法

國際乒壇上主要有以下幾種打法:

(1) 直拍左推右攻，例如中國臺(tái)灣的蔣澎龍、韓國的柳承敏、中國的楊影

(2)直拍橫打弧圈結(jié)合快攻，例如中國的馬琳、王皓、李靜、許昕

(3)橫拍弧圈結(jié)合快攻，例如中國的孔令輝、王楠、王勵(lì)勤

(4)橫拍快攻結(jié)合弧圈，例如中國的鄧亞萍、張怡寧

(5)削攻結(jié)合，例如韓國的朱世赫、金景娥、中國的丁松